2023/08/25 食事記録朝サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス、サバ缶 1杯烏龍茶 300ml昼たまごフライ 3個アジ南蛮 2匹柿の種 2袋かりんとう 1袋ヨーグルトアイス 1本烏龍茶 300ml外出 1時間夜 外食黒酢炒飯お水しらたき 1袋アイス 1本おーと 半分お水、烏龍茶、ライチティー 沢山
