2023/08/22 食事記録

朝

サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス、おくら　1杯

コーヒー　300ml

チョコアイス　1本

昼

冷やし中華　2袋

コーヒーゼリー　1個

お水　沢山

おーと

ファンタグレープ　500ml

夜

サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス、サバ缶　1杯

ふわっと　1袋

コーヒー　300ml