2023/08/21 食事記録

朝

サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス、おくら　1杯

コーヒー　300ml

チョコアイス　1本

昼

サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス、サバ缶　1杯

コーヒー　300ml

チョコアイス　1本

ヨーグルトアイス　1本

キュウリ　1本

白身フライ　4個

お水　200ml

豆乳　200ml

夜

サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス、おくら　2杯

コーヒー　300ml