2023/08/20 食事記録朝チップスター 1個ポテトチップス 1袋コーヒー 300ml昼高野豆腐唐揚げ 2枚コーヒー 300ml夜サニーレタス、キャベツの千切り、玉ねぎスライス 1杯コーヒー 300mlヨーグルトアイス 1本