2023/05/27 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

コーヒー　200ml

昼

サニーレタス　2枚

ブロッコリー　3個

人参、玉ねぎスライス　少しずつ

サバ缶　半分

コーヒー　300ml

外出　5時間

夜

サラダ　1個

チョコパフェ　1個

お水　200ml

ポテチ　2袋

レモネード　150ml