2023/05/23 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

ヨーグルト　1個

コーヒー　150ml

間食

トッポ　1袋

アルフォート　1枚

チョコパフェ　1個

コーヒー　150ml

昼

ちくわ　4本

おやつ　過食…

トッポ　2箱

ブルーベリーレアチーズ　1個

サニーレタス　6枚

レモネード　300ml