2023/05/19 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯ヨーグルト 1杯ぶどう 3個紅茶 300ml昼サニーレタス 2枚高野豆腐唐揚げ 2枚スフレチーズケーキ 1個モンブラン 1個紅茶 300ml間食ベビーチーズ 2個サニーレタス 3枚アジ南蛮 5匹お水 150ml夜爽アイス 1個チーズプリン 1個お水 150ml