脂肪燃焼スープ 1杯
緑茶 300ml

脂肪燃焼スープ 1杯
サニーレタス 6枚
蒸し鶏 少し
ブロッコリー 3個
緑茶 300ml

間食
トッポ 1箱
板チョコアイス 1個
レモネード 150ml

サニーレタス 2枚
蒸し鶏 少し
ブロッコリー 3個
大根もち 100g
緑茶 300ml