2023/05/08 食事記録朝キャベツの千切り 1杯サラダチキン 1個ハーフコーヒー 300ml昼キャベツの千切り 1杯サラダ 1個白身フライ 6個ソーセージ 3本ハーフコーヒー 300ml外出 2時間夜脂肪燃焼スープ 1杯サバフライ 一匹緑茶 300ml
