2023/05/04 食事記録朝サニーレタス 2枚ツナマヨホットサンド 2枚コーヒー 300ml外出 4時間昼アイスカフェラテ 400mlおやつ爽アイス 1個レモネード 100mlお水 150ml夜脂肪燃焼スープ 1杯ローストビーフ 沢山モンブラン 1個桃紅茶カクテル ポルム 350ml