2023/04/28 食事記録

朝

オオバコわらび餅　1杯

野菜揚げ　100g

ごぼうサラダ　1杯

コンソメパンチ　半分

メルティキス　4個

緑茶　250ml

レモネード　150ml

昼

サニーレタス　2枚

まぐろたたき　1杯

ごぼうサラダ　1杯

コンソメパンチ　半分

レモネード　250ml

夜

ミニトマト　3個

サニーレタス　3枚

まぐろたたき　1杯

ごま豆腐　1杯

チーズケーキ　1個

フロランタンタルト　1個

レモン水　300ml