オオバコわらび餅 1杯
緑茶 200ml

昼前
魚肉ソーセージ 1本
サニーレタス 2枚
ミニトマト 3個
緑茶 150ml


ラスク 1袋
チーズ蒸しパン 1個
柿の種 2袋
高カカオチョコ 2枚
コーヒー 200ml

脂肪燃焼スープ 1杯
黒糖パン 1袋
ランチパック 3袋
ハムカツ、たまご、プルコギ
お水、白湯 沢山



嘔吐

久しぶり。
ちゃんと出せたかな。
疲れた
でもスッキリ
下剤飲んだあと、過食嘔吐
また薬無駄にしてしまった(;´○`)トホホ