2023/04/22 食事記録朝オオバコわらび餅 1杯コーヒー 200ml昼サニーレタス 3枚脂肪燃焼スープ 1杯竜田揚げ 3個コーヒー 300mlおやつ高カカオチョコ 1枚柿の種 1袋ラスク 1枚クッキー 1枚コーヒー 250ml夜サニーレタス 2枚ステーキ 1枚ティラミス 1個緑茶 350ml