2023/04/20 食事記録朝高カカオチョコ 1枚サニーレタス 3枚コーヒー 200ml昼前もやし 1杯ちくわ 3本トッポ 1箱ひねり揚げ 1袋柿の種 2袋烏龍茶 200mlおやつ柿の種 1袋ちくわ 2本魚肉ソーセージ 1本お水 100ml夜サニーレタス 2枚ヨーグルト 1個もやし 1杯クリームチーズ 1個烏龍茶 300ml
