2023/04/17 食事記録

朝

サニーレタス　2枚

オニオンスープ　1杯

コーヒー　200ml

昼

もやし　1杯

高野豆腐唐揚げ　2枚

コーヒー　300ml

お水　100ml

高カカオチョコ　1枚

烏龍茶　100ml

筋トレ　20分

高カカオチョコ　1枚

烏龍茶　150ml

お水　100ml

夜

ししゃも　8匹

ショートケーキ　1個

烏龍茶　400ml