2023/04/15 食事記録朝烏龍茶 100ml昼サニーレタス 2枚高野豆腐唐揚げ 2枚レアチーズタルト 1個烏龍茶 350ml筋トレ 18分お出掛け 3時間夜パンケーキ 2枚紅茶 250ml烏龍茶 100ml