2023/04/01 食事記録

朝

ハーフコーヒー　250ml

昼

脂肪燃焼スープ　1杯

キャベツの千切り　1杯

大根煮　4切れ

ヨーグルト　1個

コーヒー　300ml

筋トレ　22分

お水　100ml

おやつ

ショートケーキ　1個

お水　100ml

夜

キャベツの千切り　1杯

高野豆腐唐揚げ　2枚

キムチ　1杯

キャラメルタルト　1個

紅茶　300ml