2023/03/28 食事記録

リベルサス　1錠

朝

ハーフコーヒー　200ml

昼

脂肪燃焼スープ　1杯

高野豆腐唐揚げ　2枚

チョコレート　8個？

ごぼうチップス　1袋

ブラックサンダー　1個

コーヒー　250ml

お水　150ml

筋トレ　22分

夜

まぐろアボカド　1杯

大根煮　4切れ

ミートソース　2束

フライドポテト　1杯

しらたき　1袋

お水　沢山

嘔吐

お水　100ml