2023/03/21 食事記録

朝

じゃがいもポタージュ　250ml

ゆで卵　1個

昼

キャベツの千切り　1杯

高野豆腐唐揚げ　2枚

ポリッピー　1袋

コーヒー　300ml

筋トレ　12分

おやつ

柿の種　1袋

カヌレアイス　1個

レモンティー　250ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

竜田揚げ　5個

いちごモンブラン　1個

紅茶　300ml