2023/03/19 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯昼きんぴらごぼう 1杯パンケーキ 3枚フライドポテト 1杯紅茶 350mlレモンティー 200ml夜キャベツの千切り 1杯中トロ 8切れスモークサーモン 4切れいちごのズコットケーキ 1個紅茶 350ml
