2023/03/18 食事記録

朝

コーンポタージュ　200ml

昼

脂肪燃焼スープ　1杯

だし巻きたまご　1本

ティラミス　1個

紅茶　300ml

おやつ

ばかうけ　沢山

レモンティー　200ml

筋トレ　19分

夜

キャベツの千切り　1杯

キムチ　1杯

ステーキ　1枚

チーズタルト　1個

紅茶　300ml