脂肪燃焼スープ 1杯
紅茶 200ml

脂肪燃焼スープ 1杯
高野豆腐唐揚げ 2枚
ぷっか 1箱
チョコ 6つ?
紅茶 200ml

アクエリアス 100ml
筋トレ 19分

おやつ
キャベツの千切り 2杯
チョコ 4個
ビーノ 1袋
アクエリアス 300ml

パン 2個
紅茶 300ml