2023/03/15 食事記録

朝

かぼちゃポタージュ　200ml

昼

キャベツの千切り　1杯

高野豆腐唐揚げ　2枚

コーン茶　300ml

筋トレ　19分

お水　100ml

おやつ

キャベツの千切り　2杯

クレープアイス　1個

お水

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

ステーキ　1枚

レアチーズケーキ　1個

コーン茶　300ml

お水　150ml