2023/03/11 食事記録朝パイナップル 120gハーフコーヒー 200ml昼キャベツの千切り 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚コーン茶 300ml筋トレ 18分レモン水 100mlおやつQooぶどうゼリー 125mlレモン水 50ml夜キャベツの千切り 1杯ステーキ 1枚バタープリン 1個コーン茶 300ml
