2023/03/10 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

コーン茶　300ml

昼　過食。。

まぐろアボカドサラダ　1杯

鶏皮ごぼう　1パック

ホワイトチョコレート　1枚 

ティラミスチョコレート　1袋

お水　200ml

夜

大盛りチャーハン　1杯

ぎょうざ　6個

油そば　半分

お水

杏仁豆腐　1個

お水　沢山

嘔吐　失敗

ポカリ　500ml