2023/02/27 食事記録リベルサス 1錠朝脂肪燃焼スープ 1杯コーヒー 100ml昼まぐろアボカドサラダ 1杯フィッシュバーガー 4個コーヒー 200mlストレッチ 19分お水 100mlおやつキムチ 1杯キャラメルラテ 240ml夜卵スープ 220mlチョコタルト 1個お水 150ml