2023/02/19 食事記録朝コーヒー 300ml昼まぐろアボカドサラダ 1杯キムチ 1杯コーヒー 300mlおやつポテチ 1袋ガーナ 半分薄焼きせんべい 半分ばかうけ 1枚コーヒー 100ml炭酸水 100mlストレス 18分夜脂肪燃焼スープ 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚チョコケーキ 1個烏龍茶 300mlレモン水 100ml
