2023/02/16 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯コーヒー 300ml昼アボカドツナサラダ 1杯酢納豆 1パックコーヒー 300mlストレッチ 18分お水 100ml夜脂肪燃焼スープ 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚お水 100ml