2023/02/07 食事記録体重が大幅に増えたもうお願いだからしんでよいいからしんでもいいから世の中のためにもしんでお願い朝脂肪燃焼スープ 1杯コーヒー 200ml昼アボカドツナ豆腐 1杯コーヒー 200mlおやつ玉ねぎスライス 半分サニーレタス 3枚キムチ 1杯お水 50ml夜ハーフコーヒー 250mlお水 100ml