2023/02/02 食事記録朝豆乳脂肪燃焼スープ 1杯昼まぐろアボカドサラダ 1杯えびせん 2袋ポテコ 1袋爽アイス 1個烏龍茶 300mlお水 100ml筋トレ 15分夜脂肪燃焼スープ 1杯モンブラン 1個板チョコアイス 1個烏龍茶 350ml