2023/01/24 食事記録

朝

豆乳脂肪燃焼スープ　1杯

昼

まぐろアボカドサラダ　1杯

豆腐プロテイン　3切れ

コーン茶　300ml

ストレッチ　18分

お水　100ml

おやつ

サニーレタス　1杯

エクレア　2個

プリン　1個

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

苺ショートケーキ　半分

生カステラ　半分

紅茶　300ml