2023/01/23 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯コーン茶 300ml昼豆腐 150gブロッコリー 7個チーズ 2枚豆腐プロテイン 2切れ豆乳 150ml筋トレ 15分おやつ 過食豆腐 150g高野豆腐唐揚げ 2枚板チョコアイス 2個パスタ 2束しらたき 1袋お水 沢山嘔吐夜シュークリーム 1個紅茶 200ml
