2023/01/14 食事記録

朝

なし

昼

まぐろアボカドサラダ　1杯

烏龍茶　300ml

外出　8時間

おやつ

チーズケーキ　1個

紅茶　200ml

夜

はま寿司 沢山

アイス　1本

オールドファッション　4個

お水　沢山

嘔吐

お水　100ml