2023/01/02 食事記録朝ハーフコーヒー 300ml昼脂肪燃焼スープ 1杯ブロッコリーチーズ 5個ブルーベリーベーグル 1個烏龍茶 300ml筋トレ 15分プロテイン 150mlおやつボンボローニ 2個お水 300ml夜脂肪燃焼スープ 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚モンブラン 半分烏龍茶 300ml
