脂肪燃焼スープ 1杯
烏龍茶 150ml

脂肪燃焼スープ 1杯
高野豆腐唐揚げ 2個
ふりかけオートミール 80g
焼きプリン 1個
たけのこの里 1袋
烏龍茶 200ml


おやつ
いちじくクルミパン 1個
烏龍茶 150ml


外出 3時間

プレッツェル 1個
プチモンブラン 1個
紅茶 150ml


レモン水 100ml