2022/12/20 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯烏龍茶 100ml昼脂肪燃焼スープ 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚しめ鯖 7切れ烏龍茶 150mlおやつシュトーレン 3切れレアチーズ 1個紅茶 150ml夜えのき唐揚げ 1袋ピーマンチーズ 2個マーラカオプリン 1個烏龍茶 150ml紅茶 100ml