2022/12/18 食事記録朝ハーフコーヒー 200ml昼脂肪燃焼スープ 1杯高野豆腐唐揚げ 2枚烏龍茶 150mlおやつしめ鯖 6切れくらいアイス 2本烏龍茶 200ml夜脂肪燃焼スープ 1杯焼きネギ 1本しめ鯖 3切れプリン 1個烏龍茶 200ml