2022/11/28 食事記録

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

紅茶　150ml

昼

蒲焼き　1枚

スパゲッティーサラダ　1杯

高野豆腐唐揚げ　2枚

ハッシュドポテト　4枚

ピーナッツ　1袋

紅茶　300ml

おやつ　過食

ブラックサンダー　1袋

しらたき　1袋

ふりかけオートミール　沢山

紅茶　150ml

お水　沢山

嘔吐

レモン炭酸水　150ml

夜

野菜ジュース　150ml

生チョコモンブラン　1個

紅茶　150ml