2022/11/26 食事記録

朝

はちみつヨーグルト　1杯

のりたまオートミール　40g

紅茶　150ml

ミルクティー　150ml

昼

スパゲッティーサラダ　1杯

蒲焼き　1枚

紅茶　200ml

お水　100ml

夜

シーザーサラダ　1杯

脂肪燃焼スープ　1杯

紅茶　200ml

プリン　1個