2022/11/25 食事記録

朝

はちみつヨーグルト　1杯

ハーフコーヒー　150ml

外出

昼

コブサラダ

サンドイッチ

麦茶

いちごショートケーキ

コーヒー

いちごショートケーキ

夜　過食

チャーハン

スパゲッティーサラダ

コロッケ

プリン

お水

嘔吐

炭酸水　150ml