2022/11/15 食事記録

朝

無限ピーマン　1杯

ひじき煮　1杯

紅茶　150ml

昼

キャベツの千切り　1杯

ミルフィーユ鍋　1杯

ピーナッツ　1袋

お茶　150ml

おやつ

ブラックサンダー　2個

ハーフコーヒー　150ml

無限ピーマン　1杯

ひじき煮　1杯

鮭フレークオートミール　沢山

お水　150ml

夜

お水　150ml