2022/11/13 食事記録

朝

カプレーゼ　1杯

青菜ふりかけオートミール　40g

梅干し　1個

紅茶　200ml

昼　過食

しょうゆラーメン　2袋

アジフライ　2匹

ドーナツ　2個

エクレア　1個

柿の種　1袋

ブラックサンダー　3個

とろろ　2袋

お水　沢山

嘔吐

おやつ

クーリッシュ　1個

梅干し　5個

お水　150ml

夜

キャベツの千切り　1杯

紅茶　200ml