2022/10/27 食事記録朝脂肪燃焼スープ 1杯青菜ふりかけオートミール 40gコーン茶 150ml昼キャベツの千切り 1杯きんぴらごぼう 1杯鮭フレークオートミール 40gコーン茶 150mlおやつピンクグレープフルーツ 2切れポテチ 半分ハーフコーヒー 150mlコーン茶 100ml夜キャベツの千切り 1杯脂肪燃焼スープ 1杯ショートケーキ風プリン 1個チーズケーキ 1個コーン茶 200ml
