脂肪燃焼スープ 1杯
青菜ふりかけオートミール 40g
コーン茶 150ml

キャベツの千切り 1杯
きんぴらごぼう 1杯
鮭フレークオートミール 40g
コーン茶 150ml


おやつ
ポッキー 2袋
キットカット 2個
カヌレタルト 1個
ハーフコーヒー 150ml

キャベツの千切り 1杯
脂肪燃焼スープ 1杯
ニューヨークチーズケーキ 1個
コーン茶 300ml