2022/10/22 食事記録朝ルビーグレープフルーツ 2切れハーフコーヒー 150ml外出昼ミックスサラダ 1杯ミスドドーナツ 3個紅茶 200mlハーフコーヒー 150ml夜中華ぎょうざキムチチャーハン杏仁豆腐ジャスミン茶嘔吐ポカリ 400ml
