2022/10/19 食事記録リベルサス 1錠朝脂肪燃焼スープ 1杯ツナマヨオートミール 40gお茶 100mlさつまいも 半分キットカット 沢山ピーナッツ 1 袋オートミール 80gブラックサンダー 1個アクエリアス 150mlおやつうどんしらたきお水嘔吐夜シーザーサラダ 1杯カプレーゼ 半分コーン茶 150mlプリン 1個チョコ 1個