2022/09/16 食事記録

リベルサス　1錠

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

レモン水　150ml

昼

たらマヨオートミール　40g

ごぼうサラダ　半分

グレープフルーツ　2切れ

レモン水　150ml

おやつ

プリン　1個

トッポ　1袋

グレープフルーツ　2切れ

アクエリアス　100ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

焼き鳥　鶏もも　1本

レモン炭酸水　100ml

レモン水　150ml