2022/09/13 食事記録リベルサス 1錠朝脂肪燃焼スープ 1杯レモン水 100ml昼手作りぎょうざ 6個根菜サラダ 1杯たくあんレモン水 150mlおやつキャラメルアイス 200mlザバス 100ml筋トレレモン水 100mlお茶 50ml夜梨 半分レモン水 150ml
