2022/09/05 食事記録

リベルサス　1錠

朝

ヨーグルト　1杯

脂肪燃焼スープ　1杯

お水　150ml

少し嘔吐

昼

大根サラダ　1杯

まぐろそぼろオートミール　40g

お水　150ml

おやつ

アイスボックス　1/4個

黒豆せんべい　2枚

ミックスナッツ　1袋

レモン水　100ml

夜

脂肪燃焼スープ　1杯

ギョウザ　4個

たくあん　5枚くらい

お水　150ml