2022/09/04 食事記録

リベルサス　1錠

朝

脂肪燃焼スープ　1杯

ヨーグルト　1杯

お水　200ml

昼

大根サラダ　1杯

安納芋クリームパン　1個

お水　150ml

おやつ

ゆかりオートミール　40g

ミックスナッツ　1袋

アクエリアス　100ml

夜

大根サラダ　1杯

長ねぎ　1本

豚バラ塩ダレ　1杯

お水　150ml